南京推拿非遗

南京推拿，作为中国非物质文化遗产的重要组成部分，承载着中华民族的智慧与匠心。它源于古代中医理论，历经千年的传承与发展，逐渐形成了独特的技艺和风格。在2023年文化和自然遗产日之际，我们走进南京，感受推拿非遗的魅力。

南京推拿，又称金陵推拿，有着悠久的历史。据传，其起源于春秋战国时期，距今已有两千多年。在长期的实践中，南京推拿逐渐形成了以手法为主，结合中药、针灸、食疗等多种治疗手段的独特体系。它以手法柔和、疗效显著而著称，深受广大人民群众的喜爱。

在南京，推拿非遗传承人众多，他们凭借精湛的技艺，为患者解除病痛，传承着这门古老的技艺。在南京熙南里历史文化休闲街区，我们有幸见到了一位南京推拿非遗传承人——张师傅。他从事推拿行业已有三十余年，手法娴熟，技艺高超。

张师傅告诉我们，南京推拿讲究“以柔克刚”，注重手法与力度的把握。在推拿过程中，要根据患者的病情和体质，灵活运用不同的手法，如推、拿、按、揉、搓、抖等，以达到疏通经络、调和气血、消除疲劳、缓解疼痛的效果。

在张师傅的示范下，我们亲身体验了南京推拿的魅力。手法轻柔，力度适中，让人感到舒适惬意。推拿过程中，张师傅不仅关注患者的身体，还注重心理疏导，使患者在放松身心的同时，感受到传统文化的魅力。

近年来，南京推拿非遗传承人积极参与各类文化活动，将南京推拿推向全国乃至世界。他们通过举办培训班、开展讲座、参与展览等方式，让更多人了解和认识南京推拿。在2023年文化和自然遗产日，南京市民俗（非遗）博物馆携手南京熙南里历史文化休闲街区，共同举办了“魅力非遗进景区”活动，让游客在欣赏美景的同时，感受南京推拿非遗的魅力。

南京推拿非遗的传承与发展，离不开广大人民群众的支持。为了让更多人了解和体验南京推拿，非遗传承人不断创新，将传统技艺与现代科技相结合，开发出适合现代人需求的推拿产品和服务。在今后的日子里，南京推拿非遗将继续传承下去，为人类的健康事业作出更大的贡献。

总之，南京推拿非遗是中华民族宝贵的文化遗产，它承载着中华民族的智慧与匠心。让我们共同传承和弘扬这一古老技艺，让更多的人感受到南京推拿的魅力。在新时代的征程中，南京推拿非遗必将焕发出更加耀眼的光彩。